25种“缓解便秘”的食物，比香蕉、蜂蜜更管用！ 哪些食物利于通便？所以，利于通便的食物最首要的特征就是：膳食纤维含量要足够高。饮食通便还要注意哪些？最后，再告诉大家几点关于饮食通便的注意事项，让排便更通畅，更安全。如果改善了饮食一段时间，便秘依然没有改善，就有必要去... 2026-05-25 49
治疗便秘的中药处方有哪些 轻微的便秘可以通过饮食缓解，严重的用中药解决效果很好，哪些处方有可以治疗便秘呢?中医对便秘的治疗注重辨证用药。不同因素引起的便秘使用的中药是不一样的。(2)组方：当归，吴茱萸，枳壳，用法：把药材一起加水煎30分钟，温热服用... 2026-07-13 7
